Применение лекарственных трав при сахарном диабете

 

 

ВСТУПЛЕНИЕ.

Абсолютно необходимое. Прочитать обязательно.

 

Однажды мне довелось наблюдать беседу эндокринолога и пациентов на одном из специализированных сайтов, где, в конце концов, сложилась вот такая ситуация. Доктор долго и подробно отвечает на поступающие вопросы, придерживается обоснованно-консервативной точки зрения (наиболее мне импонирующей, кстати), отрицает непроверенные методики, ругается (вполне обоснованно) на всякие биодобавки, а потом какой-то очень продвинутый пациент выложил список фитотерапевтических рецептов размером примерно в полстраницы убористого текста и спросил: «А что, это все тоже не помогает?» На что доктор, видимо, психанул и написал: «Нет, не помогает. Если бы хотя бы что-то из этого помогало, то уже все этим пользовались бы».

И что тут возразишь? Вроде бы и правильно…

Но не совсем. Не совсем…

Есть варианты. Да и доктор, видимо, имел в виду нечто другое, просто достали.

Просто, когда мы (врачи, пациенты) лечим сахарный диабет, то надо очень хорошо понимать: что же мы лечим, чего мы хотим добиться, как мы хотим этого добиться?

 

Что же мы лечим?

 

Вроде бы диабет.

А что такое сахарный диабет? Сахарный диабет - это СОВОКУПНОСТЬ РАЗНОРОДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ (вот я сейчас с ходу могу назвать штук 10, а какой-нибудь академик – штук 20), которые проявляются повышением уровня сахара в крови. И это все называется диабетом.

Ну, и какое из этих 10 – 20 заболеваний мы лечим?

А подчас даже и никакое. Руки коротки. Все уже произошло, собственная поджелудочная железа не вырабатывает, и уже никогда не будет вырабатывать инсулин. И даже пересадка чужой поджелудочной железы или бета-клеток ничего не даст. В подсаженной поджелудочной железе клетки, вырабатывающие инсулин, погибнут точно так же, как и в собственной, не говоря уже о том, что она просто отторгнется.

А иногда вроде бы и лечим, и добиваемся того, что собственная поджелудочная продолжает функционировать до самой смерти. С трудом, с нашей помощью – но функционировать.

Но говорить о том, что вот сейчас мы найдем чудо-травку, чудо-биодобавку, чудо-прибор и диабет пройдет – это обманывать пациента и провоцировать развитие тяжелейших осложнений. Любой эндокринолог назовет несколько случаев из своей практики, когда пациент отказывается от предложенного врачом лечения, исчезает из поля зрения, а потом появляется с тяжелейшими осложнениями, а иногда - прямиком в реанимацию. А иногда – в морг. Так что объявления типа: «вылечу сахарный диабет» – дело вполне уголовно наказуемое. Просто для каждого отдельного пациента его болезнь – это что-то катастрофическое, совершенно новое, непонятное, и ему иногда кажется, что он найдет что-то такое, чего не знают врачи. Вот сейчас поищет – и найдет. Тысячи врачей и миллионы пациентов на протяжении столетий не нашли, а он – найдет.

Увы… Не найдет.

Итак.

По сути дела сахарный диабет – это синдром. То есть устойчивая совокупность различных симптомов и синдромов. И первый из этих симптомов – повышение уровня сахара в крови. Если не добиться стабильного и устойчивого уровня сахара в крови, близкого к нормогликемии (нормогликемия - нормальный уровень сахара в крови), то НЕИЗБЕЖНО возникнут ранние и поздние осложнения сахарного диабета. Некоторые из этих осложнений настолько тяжелы, что даже выделены в отдельные нозологические единицы и ими занимаются специалисты отдельных медицинских специальностей.

Но мы же лезем в этот диабет со своим инсулином, таблетками, травками, диетами, советами по образу жизни…

 

Чего мы хотим добиться?

 

А вот чего.

1.      Мы стремимся добиться устойчивых приемлемых показателей сахара в крови (в идеале, конечно, нормогликемии – но не всегда получается).

2.      Мы стараемся не допустить развития осложнений диабета и лечить уже развившиеся (или хотя бы облегчить их течение).

3.      Мы стараемся, по возможности, устранить причины, которые привели к повышенному содержанию сахара в крови.

При диагностированном и подтвержденном сахарном диабете – именно в такой последовательности. И никак не в другой. Иначе все будет очень плохо. Вот и психанул доктор: он объясняет пациентам, что самое главное при диабете – добиться нормогликемии, а его спрашивают о том, как вылечить диабет.

 

Какой уровень сахара в крови считать нормальным? Диагностика сахарного диабета.

 

Критериев несколько. Пойдем от простого – к сложному.

1.                    Если сахар крови (КРОВИ, А НЕ ПЛАЗМЫ) натощак повышен свыше 5,5 мм/л, но до 6,2 мм/л – то это – нарушенная толерантность к глюкозе (раньше это называлось преддиабет). Если сахар крови натощак повышен свыше 6,2 мм/л, то это – сахарный диабет. И нечего тут прятать голову в кусты. Да, диабет. И пусть нытики, маловеры и сомневающиеся умолкнут. Да, повторяю, диабет.

2.                    По критериям ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) диабетом также следует считать повышение сахара в крови после стандартной нагрузки 75г глюкозы через 2 часа - свыше 11,1 мм/л. Уровень глюкозы после нагрузки больше 7.7, но меньше 11.1 мм/л – нарушенная толерантность к глюкозе.

3.                    Если уровень гликированного гемоглобина свыше 6, 5%, то это, как правило, диабет.

 

Не ставьте себе диагноз сами. Поставить диагноз иногда и врачу не просто. Но

если мы видим даже нарушенную толерантность к глюкозе, то НАДО ВМЕШИВАТЬСЯ в ситуацию. Более того, лица с нарушенной толерантностью к глюкозе подлежат столь же строгому учету и контролю, как и лица, больные сахарным диабетом.

 

Как мы хотим этого добиться

 

Как угодно. Самое главное - это довести уровень сахара крови до нормы (точнее – до уровня, близкого к норме). Любым способом. Хоть диетой, хоть травами, хоть таблетками, хоть тушкой и чучелом, хоть инсулином. Хоть всем вместе взятым. Вот чего мы хотим добиться: компенсации (ну, хотя бы субкомпенсации) сахарного диабета, ибо это – ЕДИНСТВЕННЫЙ надежный, проверенный и доказанный мировым сообществом диабетологов способ избежать отдаленных осложнений. Спорить могут только вновь заболевшие пациенты и сволочи, которые на них зарабатывают и которые никогда не видели слепых диабетиков и диабетиков с отрезанными ногами.

И только потом – все остальное.

Например, помочь в лечении некоторых осложнений.

Или попытаться воздействовать на причину повышения сахара в крови.

Это можно сделать далеко не всегда и не в той мере, в какой хотелось бы, но можно. Перед тем, как перейти непосредственно к травам, приведу крайне упрощенную классификацию сахарного диабета, чтобы было ясно: где можно вмешаться с фитотерапией, а где – нет. Или просто не стоит. Или можно попробовать, но не возлагать на это сильно больших надежд.

 

Сахарный диабет 1 типа. Около 10-20% от всей структуры диабета.

Характеризуется быстрой и необратимой гибелью бета-клеток, производящих эндогенный инсулин вследствие инфекционного, аутоиммунного, или просто неизвестного нам процесса. Развивается, как правило, у детей и подростков. Иногда – у молодых пациентов, до 30 лет. Диагноз ставится ВСЕГДА поздно, когда погибло уже более 90% собственных бета-клеток (запас прочности у поджелудочной железы огромен, известны случаи, когда хирургически удалялось по тем или иным причинам более 75% поджелудочной железы, а диабет не развивался). Надо знать, что даже без лечения иногда возникает ремиссия (так называемый «медовый месяц») в течении сахарного диабета 1 типа. Не стоит думать, что уже все прошло. Стоит думать: что же делать для того, чтобы эта ремиссия (временное улучшение) продлилось как можно дольше. Между прочим, наилучшим средством для продления ремиссии является инсулинотерапия. НЕ БОЙТЕСЬ ИНСУЛИНА! К 1 типу относится и т. н. LADA-диабет (возраст манифестации заболевания – 35-45 лет).

Возможности фитотерапии крайне ограничены. Попытки вмешаться в аутоиммунный (как правило) процесс ненаказуемы, но только вместе с эндокринологом, под жестким контролем сахара в крови, с инсулинотерапией (как правило), и не возлагая на это вмешательство несбыточных надежд.

Сахарный диабет 2 типа. Около 80-85% от всего диабета.

Развивается медленно, в возрасте, как правило, после 40 лет, как правило – на фоне ожирения, часто – на фоне климакса. Изредка встречается у более молодых лиц, но у таковых почти исключительно – на фоне ожирения. Обычно проходит через стадию гиперинсулинемии (повышенный (да-да, повышенный!) выброс эндогенного инсулина), резистентности организма к собственному инсулину. Дефект секреции инсулина развивается или через несколько лет или (реже) – вскоре после установки диагноза. Изредка, при удачном и настойчивом лечении, может совсем не развиться.

Область применения фитотерапии обширна, разнонаправлена, и именно для больных сахарным диабетом 2 типа предназначается большинство рекомендаций во всех справочниках. Фитотерапия должна быть направлена в первую очередь (после снижения сахара, конечно) на преодоление резистентности собственных тканей к инсулину. В 99% случаев это означает – на снижение веса.

Сахарный диабет беременных (гестационный СД).

Возникает у  0,5-1,5% БЕРЕМЕННЫХ. Ведет себя непредсказуемо. Может как трансформироваться в настоящий СД, так и бесследно пройти после родов.

КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО ЛЕЗТЬ ТУДА С ТРАВАМИ!!! Речь идет о ЗДОРОВЬЕ ПЛОДА И РЕБЕНКА.

Другие формы диабета (2-5%).

Заранее предсказать: что там будет, и помогут ли травки практически невозможно. При диабете на фоне алкоголизма, панкреатита и т. д. – обычно можно добиться каких-то результатов. При генетических дефектах – как правило – нет. Все зависит от ситуации и конкретной причины развития диабета.

 

 

Группы трав, применяемые при сахарном диабете

 

1.      Сахароснижающие.

2.      Адаптогены и корректоры иммунитета.

3.      Антиатеросклеротические и улучшающие обмен веществ.

4.      Прочие – по показаниям.

 

САХАРОСНИЖАЮЩИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ

Необходимо оговориться, что механизм сахароснижающего действия трав (в отличие от таблеток) изучен недостаточно, что должно было бы расцениваться как некий фактор неучтенности, фактор риска при лечении. На практике мне не доводилось видеть выраженных нежелательных побочных явлений, таких как повышенный аппетит и набор веса (как при применении препаратов группы сульфонилмочевины) или заметные диспепсические явления (как при приеме метформина). Особенно, когда травы назначаются в комплексе.

Равно как и таблетки, как и инсулин, травы действуют до тех пор, пока их принимают. Пожизненно. Чудес не будет. Закончили пить траву – закончилось сахароснижающее действие. Добиться редукции диабета 2 типа иногда, очень редко, можно – тогда и травки можно не пить, и таблетки, но об этом – чуть позже.

Всего известно около 100 растений, понижающих уровень сахара в крови, все их перечислить просто немыслимо, но среди них выделяют группу лекарственных трав, которые входят в так называемый «Золотой стандарт» сахароснижающих трав, и которые (одна или несколько) обычно входят в сахароснижающие сборы или применяются раздельно. Их несколько. Примерно пять - семь. Это не значит, что остальные травы не будут снижать сахар, но вот основных – пять - семь.

 

1.      Козлятник лекарственный (Galega officinalis L.).

Используется наземная часть растения. Сахароснижающий эффект приписывается алкалоиду галегину. Галегин работает как синергист производных сульфонилмочевины (манинила, например), под его воздействием увеличивается количество бета-клеток в поджелудочной железе.

Отвар.

- 20 г травы козлятника залить 300 мл кипятка, кипятить 5 мин, пить по 1 - 2 стол. ложки 3 – 4 раза в день перед едой.

Настой.

- 20 г травы х на 200.0, настоять в термосе 30 мин. Принимать по 1 стол. ложке 5 – 6 раз в день до еды.

Удачно сочетается с эвкалиптом, латуком огородным, шелковицей черной, черникой, грецким орехом, можжевельником обыкновенным.

Ядовит! При длительном применении возможно повышение АД, нарушение функции кишечника.

 

2.      Черника обыкновенная (Vaccinium myrtillus L.).

Используется наземная часть растения (листья, ягоды). Гипогликемический эффект связан с гликозидами – миртиллином, неомиртиллином.

Отвар.

- 4 столовые ложки х 500.0, закипятить, остудить, процедить. Выпить в течение дня.

Настой.

- 50 г листьев х 300.0 кипятка, настоять 10 мин, после охлаждения – процедить. Пить по ½ стакана 3 – 4 раза в день до еды.

Чай.

- 60 г х 1 литр кипятка. (15 г на стакан воды). Просто пить как чай.

Ягоды.

Просто есть по 1 стакану в день в течение сезона. Сушеные ягоды – разнообразно, как Бог на душу положит.

 

3.      Брусника обыкновенная (Vaccinium vitis-idaea L.).

Используемая часть растения – листья, ягоды. Гипогликемизирующий агент не выделен.

Отвар.

- 20 г листьев залить 500.0 кипятка, кипятить 10 мин, настоять 3 часа, процедить. Принимать по 1/3-1/2 стакана 3 – 4 раза в день, до еды.

Чай.

- Пригоршню листьев (это около 15 г.) заварить как чай (довести до кипения и дать настояться) на стакан воды (200.0 – 250.0). Пить 2 – 3 раза в день как чай или вместо оного.

Ягоды.

Есть без меры (ок. 1 стакана в день в течение сезона). И замоченную в воде бруснику – круглогодично.

 

4.      Фасоль обыкновенная (Phaseolus vulgaris L.).

Используются стручки (створки плода без семян), желательно - собранные свежими, не засохшими на корню. Гипогликемизирующий агент не выделен.

Отвар.

- 20 г стручков х 200.0 кипятка, отваривать 20 мин, долить кипятком до 200.0 настоять 3-4 часа, процедить. Пить по 1/3 стакана 4-5 раз в день. Продолжительность действия – около 8 часов.

Эффект возрастает при одновременном приеме с листьями черники, брусники.

 

5.      Земляника лесная (Fragaria vesca L.).

Используются листья (пощадите землянику, не обрывайте с одного кустика все листья, а то плодоносить не будет или и совсем погибнет. Впрочем, это относится ко всем травам), ягоды.

Отвар.

- 20 г листьев залить 200.0 кипятка, кипятить при закрытой крышке 5 мин, настоять 30 мин, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 – 4 раза в день перед едой.

Чай.

- 1 столовая ложка смеси (поровну) листьев и сушеных плодов заварить как чай (довести до кипения и дать настояться) на 200.0 (стакан воды). Пить как чай и вместо чая 3 – 4 раза в день.

 

6.      Шелковица белая (Morus alba L.).

Используемые части – листья, плоды, кора, корни. Гипогликемизирующий агент не выделен.

Настой.

- 2 столовые ложки листьев залить 400.0 кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по ½ стакана 3 – 4 раза в день, до еды.

 

Прочие сахароснижающие травы.

7.                                    Цикорий обыкновенный. 10 г измельченного корня залить 200.0 кипятка, кипятить 20 мин, настоять 3 часа, процедить. Принимать по 1 - 2 столовых ложки 3 – 4 раза в день, до еды.

8.                                    Девясил высокий. 10 г измельченного корня залить 200.0 кипятка, кипятить 10 мин, настоять 3 часа, процедить. Принимать по 2 – 3 стол. ложки 3 – 4 раза в день, до еды.

9.                                    Клевер пашенный (их много, клеверов, самое главное – красный). 10 г травы залить 200.0 кипятка, настоять 3 часа, пить по ¼ стакана 4 раза в день до еды.

10.                                Кукуруза обыкновенная. 10 г кукурузных рылец залить 200.0 кипятка, настоять 3 часа. Пить по ¼ стакана 3 – 4 раза в день.

11.                                Купена аптечная. 5 г травы залить 200.0 кипятка, настоять. Пить по ¼ стакана 4 раза в день перед едой. Или 5 г корня залить 200.0 кипятка, отваривать 10 минут, настоять 3 часа, пить по 1 – 2 ЧАЙНЫХ ложки 3 раза в день перед едой. НЕ ПРЕВЫШАТЬ ДОЗУ!

12.                                Лопух большой. 10 г измельченного корня залить 200.0 кипятка, варить 10 мин, настоять 3 часа. Пить по 1 – 2 столовых ложки 4 – 5 раз в день.

13.                                Овес посевной. Овсяная каша используется как одно из основных диетических блюд при сахарном диабете. Рассказывать, как варить овсяную кашу я не буду. Стебли овса (желательно – зеленые) – 20 г стеблей залить 200.0 кипятка, варить 30 мин, долить до 300.0 кипятком, настоять 2 часа, процедить. Принимать по ½ стакана 3 – 4 раза в день перед едой.

14.                                Одуванчик обыкновенный. 10 г измельченного корня залить 200.0 кипятка, настоять 3 часа. Пить по ¼ стакана 3 – 4 раза в день.

15.                                Подорожник большой. 10 г листьев залить 200.0 кипятка, кипятить 5 мин, настоять 3 ч, процедить. Принимать по 2 столовых ложки 3 – 4 раза в день.

16.                                Яснотка белая. 10 г цветов залить 200.0 кипятка, настоять 3 часа, пить по ¼ - 1/3 стакана 3 – 4 раза в день.

 

Как уже сказано выше, сахароснижающих трав – около сотни. В вышеприведенном списке всего 16 трав. Из этого списка сознательно исключены адаптогены и модуляторы иммунитета. Но этого списка вполне достаточно для того, чтобы при сахарном диабете 2 типа легкой или средней степени тяжести добиться компенсации или субкомпенсации. С пероральными сахароснижающими препаратами – или без оных. Важен, повторю, результат – нормогликемия. Если с помощью диеты и трав не удается добиться компенсации – то нечего зацикливаться на травах. Пейте таблетки, принимайте инсулин, делайте все, что вам скажет эндокринолог. Лишь бы вогнать сахар крови в пристойные цифры.

 

 

АДАПТОГЕНЫ И МОДУЛЯТОРЫ ИММУНИТЕТА

Вопрос применения адаптогенов и модуляторов иммунитета растительного происхождения обсуждался, обсуждается и будет обсуждаться медицинским сообществом еще долго. На волне наступления доказательной медицины на всех фронтах область применения адаптогенов сузилась. Врачи стали гораздо реже назначать пациентам адаптогены, а уж про модуляторы иммунитета – и говорить нечего. Применение адаптогенов стало вытесняться в область народной медицины, траволечения, биологически активных добавок, и это в полной мере относится к диабету. И зря.

Некоторые адаптогены реально понижают сахар уже в период их первичного назначения (примерно месяц после назначения). Некоторые модуляторы иммунитета упорно назначаются врачами китайской (и вообще – восточной) школы при сахарном диабете. Другое дело, что кокрановский институт не видит результатов двойных, слепых, плацебо-контролируемых исследований, которые следовало бы включить в обзоры. Другое дело, что некоторые адепты доказательной медицины не знают (не хотят знать) китайского, японского, русского и никакого вообще языков и сидят на содержании у фармацевтических гигантов. Но они работают, эти адаптогены и модуляторы иммунитета.

Потому и пишу эту главу. Обсуждение механизма действия адаптогенов при сахарном диабете, увы, выходит за рамки настоящей статьи.

Не все адаптогены применимы при сахарном диабете. Например, Родиола розовая (золотой корень) – не применяется. И модуляторы иммунитета применяются далеко не все. И там еще много вопросов остается открытыми.

А я упомяну те, что применяются.

 

1.      Жень-шень (Panax ginseng C. A. May).

Назначается во многих противодиабетических восточных сборах. Клинически доказано гипогликемическое действие. Применяют как корень, так и листья.

Корень Жень-шеня купить в аптеке, прямо скажем, затруднительно. Листья тоже. Поэтому приходится пользоваться готовыми китайскими лекарственными формами. Значит, приходится доверять указаниям производителя о способе применения той или иной лекарственной формы Жень-шеня. Для справки упомяну, что средняя лечебная доза Жень-шеня для суточного приема составляет примерно 1 грамм сухого корня. Для тех, кто достанет Жень-шень в аптеке, или самостоятельно изготовит настойку: 10% спиртовая настойка принимается по 15 – 25 капель 3 раза в день до еды. Лечение (около недели) начинают с половинных доз с последующим наращиванием дозы до оптимальной. Применение препарата летом нежелательно. Детям и гипертоникам доза уменьшается значительно. Лечение длительное (не менее нескольких месяцев, с перерывами на 1 неделю примерно каждые 2 – 3 недели).

 

2.      Элеутерококк колючий (Eleutherococcus senticosus Maxim.).

Назначается во многих противодиабетических восточных сборах. Клинически доказано гипогликемическое действие, которое даже выше, чем у Жень-шеня. Лечение длительное. Используемые части – корни.

Экстракт.

Экстракт жидкий 1:1 (на 40% спирте), принимают по 25 – 30 капель 3 раза в день до еды.

 

3. Аралия высокая (Aralia elata Seem.).

Лечение длительное.

Используют настойку корней аралии в соотношении 1:5 на 70% спирте по 30 – 40 капель 2 – 3 раза в день до еды.

 

4. Заманиха высокая (Echinopanax elatus Nakai.).

Лечение длительное.

Применяют настойку корней заманихи в соотношении 1:5 на 40% спирте по 30 – 40 капель 2 – 3 раза в день до еды.

 

5.      Акантопанакс сидячецветковый (Acanthopanax sessiliflorus Seem.).

Лечение длительное.

Используют настойку корня акантопанакса 1:2 на 40% спирте 10 – 20 капель 2 – 3 раза в день до еды.

 

На этом список адаптогенов не заканчивается, но для практического применения достаточно и этого. Несколько сложнее с иммуномодуляторами. Из всего большого списка иммуномодуляторов растительного происхождения при сахарном диабете явно звучит в литературе только солодка голая (солодка уральская применяется аналогично). Следует сказать, что из всего изученного широченного спектра действия солодки на себя обращает внимание глюкокортикоидо- и эстрогеноподобное действие растения. Потому я рекомендую солодку только в случаях сахарного диабета 1 типа (все-таки аутоиммунная природа этого типа диабета считается наиболее вероятной) в дебюте заболевания, пока еще есть надежда затормозить процесс разрушения бета-клеток, и при диабете 2 типа у женщин, начало заболевания у которых явно привязано к климактерию.

 

1.                    Солодка голая (Glycyrrhiza glabra L.), солодка уральская (Glycyrrhiza uralensis Fish.).

Непосредственно гипогликемического действия в эксперименте не выявлено. Широко используется в восточной медицине в качестве компонента в многочисленных сборах, использующихся при лечении диабета.

Настой.

- 10 г (1 столовая ложка) измельченного корня на 200.0 кипятка. Настоять 3 часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Отвар.

- 5 г корня на 200.0 кипятка. Варить – 10 мин. Настоять – 3 часа. Процедить. Пить по 1 – 2 столовых ложки 3 – 4 раза в день.

Или в составе сборов при вышеназванных случаях сахарного диабета.

Неумеренное применение может привести к задержке жидкости, повышению веса, прочим глюкокортикоидо- и эстрогеноподобным эффектам. Поэтому для длительного применения рекомендую снизить дозу до 1 чайной ложки 3 раза в день до еды.

 

АНТИАТЕРОСКЛЕРОТИЧЕСКИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ И ТРАВЫ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ

 

Честно предупреждаю, что говоря о лечении атеросклероза я имею в виду только более или менее удачные попытки приостановить течение и развитие этого заболевания. Говоря о лечении атеросклероза в применении к сахарному диабету 2 типа, нельзя не сказать и о том, что основные усилия как терапевтов традиционной школы, так и фитотерапевтов в настоящее время направлены на  лечение так называемого синдрома Х (метаболического синдрома), который согласно критериям ВОЗ от 2002 г представляет собой совокупность таких симптомов как:

-             индекс массы тела (ИМТ) более 30 кг/м2 (индекс массы тела определяется как вес (в килограммах), деленный на квадрат роста (в метрах));

- уровень триглицеридов — более 1,7 ммоль/л (более 150 мг/дл);

- содержание ЛПВП для мужчин — менее 0,9 ммоль/л (менее 35 мг/дл), для женщин — менее 1 ммоль/л (менее 39 мг/дл);

-             АД — выше 140/90 мм рт. ст.;

-             микроальбуминурия.

Не входит в критерии ВОЗ, однако активно используется врачами для диагностики синдрома Х такой критерий, как резистентность к глюкозе. Первично нарушение толерантности к глюкозе, или вторично по отношению к синдрому Х – вопрос обсуждаемый. Однако из клинической практики известно, что после снижения массы тела и нормализации липидного обмена иногда можно наблюдать стабилизацию АД и иногда - ремиссию сахарного диабета. Таким образом, именно применительно к сахарному диабету эти две группы лекарственных трав следует объединить.

Итак, значительная часть сахарного диабета 2 типа – это диабет полных людей (ИМТ – более 30 кг/кв. м), имеющих нарушения липидного обмена и повышенное АД (о микроальбуминурии умолчу, так как вопрос спорный – что там первично). Снижение массы тела и нормализация липидного обмена могут привести, повторяю, к ремиссии сахарного диабета и стабилизации АД.

Итак, травы.

Большая группа препаратов, применяемых при АТЕРОСКЛЕРОЗЕ и ОЖИРЕНИИ – так называемые морепродукты. Первое место среди них традиционно занимает морская капуста (ламинария). В качестве объяснения антиатеросклеротического действия многие авторы выдвигают тот аргумент, что богатые йодом морепродукты нормализуют деятельность щитовидной железы. Это правда, но далеко не вся, и потому правда лукавая. Нет никакого сомнения в том, что необходимо обеспечивать организму достаточное поступление йода для нормального функционирования щитовидной железы. Между прочим, необходимое и достаточное количество ежедневного потребления йода в йоддефицитных регионах для взрослых – около 150 микрограмм в сутки. Для беременных и кормящих женщин – около 200 микрограмм. При этом не имеет значения: в какой форме находится йод: кристаллической (настойка йода), химически (калия йодид) или биохимически (все органические соединения йода) связанной. Все уверения о том, что ИМЕННО ЭТО соединение йода усваивается организмом лучше всего – всего лишь маркетинговый ход производителей биологически активных добавок. Йод усваивается одинаково хорошо в любом виде. А вот ожидать того, что после поедания ведра морепродуктов в месяц нормализуется функция щитовидной железы в той мере, что это приведет к редукции атеросклероза, по меньшей мере наивно. По большей мере – опасно для здоровья и кошелька, этой легендой пользуются недобросовестные производители биологически активных добавок и чудо-препаратов типа спирулины для вытягивания денег из наивных пациентов. Никто не говорит, что спирулина – это плохо. Но не панацея. Панацеи не бывает. А морепродукты полезны. И особенно при ожирении и атеросклерозе. Основной их эффект связан с угнетением аппетита, который возникает вследствие их набухания в пищеварительном тракте и возникновения, отсюда, чувства насыщения. Ну, отчасти, конечно, и вследствие насыщения организма йодом.

 

1.      Ламинария сахаристая (Laminaria saccharina L.)

Применяемая часть – высушенное слоевище. Порошок ламинарии по ½ - 1 чайной ложки на ночь, запивая водой. Применение длительное.

 

2.      Цистозира бородатая(Cystoseira barbata (Stackhouse) C. Agardh)

Применяемая часть – высушенное слоевище. Обычно применяют в составе сборов. Но можно применять и аналогично ламинарии.

 

3.      Фукус пузырчатый (Fucus vesiculosus L.)

Применяемая часть – высушенное слоевище. Также применяют в составе сборов. И также можно принимать аналогично ламинарии.

 

Вторя группа – это лекарственные травы, стимулирующие те или иные физиологические процессы в организме, а именно: травы, обладающие мочегонным, слабительным, желчегонным действием, и которые при достаточно длительном их применении способствуют нормализации обменных процессов и физиологических отправлений, тем самым способствуя снижению веса. Сюда, например, входит группа трав, которая работает отчасти как адсорбенты (корень солодки, семя льна, корень пырея, одуванчика, кукурузные рыльца), слизь которых слабо всасывается в желудочно-кишечном тракте, и которые также способствуют возникновению ощущения насыщения. Обратите внимание: некоторые из этих трав уже встречались выше как понижающие уровень сахара, что косвенно говорит о патогенетической сходности ожирения (в нашем случае – синдрома Х) и сахарного диабета 2 типа.

 

1.      Лен обыкновенный (посевной) (Linum usitatissimum L.).

Применяемая часть – семя. В эксперименте доказано гипогликемическое действие семени льна. Гипогликемический агент не выявлен. В эксперименте также показано, что при продолжительном приеме семени льна или его отвара, происходит регенерация островковой части поджелудочной железы. Причем островки Лангерганса образовывались из малодифференцированных клеток вставочных участков поджелудочной железы.

Настой.

- Семя льна 1 чайная ложка х 1 стакан кипятка (300.0) настоять 15 минут, процедить, отжать. Принимать по ¼ стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.

Семя в сухом виде.

- 1 чайная ложка на ночь.

Может вызывать неустойчивый стул, понос. Вообще, такая форма применяется при упорных запорах. Лучше, все-таки, пользоваться настоем.

Сборы для лечения атеросклероза

№ п/п	АТС код	Назначение сбора	Состав, способ приготовления и применения
1	C10	Атеросклероз	Береза повислая (лист)                        40г. Зверобой продырявленный (трава)   60г. Бессмертник песчаный (цветки)        40г. Боярышник (плод)                               20г. Буквица лекарственная (трава)          40г. Душица обыкновенная (трава)           20г. Крапива двудомная (трава)                 20г. Лапчатка гусиная (трава)                     20г. Лен посевной (семя)                            10 г Мята перечная (трава)                         10 г Почечный чай (трава)                          40 г Шиповник (плоды)                               20 г   Смешать. 2-4 столовые ложки сбора (в зависимости от массы тела больного) высыпать в термос (на 0,5-0,7 л), залить крутым кипятком. На следующий день выпить весь настой в теплом виде за 3 раза за 20 минут до еды (ист. 37)
2	C10	Атеросклероз	Боярышник (плод)                                    40г Будра плющевидная (трава)                    40г Вероника лекарственная (трава)             40г Донник лекарственный (трава)               20г Земляника лесная (трава)                         20г Клевер луговой (цветки)                          20г Малина обыкновенная (лист)                  20г Мать-и-мачеха (трава)                              20г Одуванчик лекарственной (трава)           40г Подорожник большой (трава)                  20г Ромашка аптечная (цветки)                      40г Чабрец ползучий (трава)                           60г Шалфей лекарственный (трава)               40г Мята перечная (трава)                               20г Шиповник (плоды)                                    60г   Смешать. 2-4 столовые ложки сбора (в зависимости от массы тела больного) высыпать в термос (на 0,5-0,7 л), залить крутым кипятком. На следующий день выпить весь настой в теплом виде за 3 раза за 20 минут до еды (ист. 37)
3	C10	Атеросклероз	Вероника лекарственная (трава)          40г Донник лекарственный (трава)            40г Зверобой продырявленный  (трава)     20г Крапива двудомная (трава)                   20г Ромашка аптечная (цветки)                   40г Лен посевной (семя)                               20г Паслен черный (трава)                           20г Почечный чай (трава)                            40г Рябина обыкновенная (плоды)             20г Солодка голая (корень)                          20г Сушеница топяная (трава)                     20г Тысячелистник обыкновенный (трава) 20г Мята перечная (трава)                            20г Шиповник (плоды)                                 40г     Смешать. 2-4 столовые ложки сбора (в зависимости от массы тела больного) высыпать в термос (на 0,5-0,7 л), залить крутым кипятком. На следующий день выпить весь настой в теплом виде за 3 раза за 20 минут до еды (ист. 37)
4	C10	Атеросклероз	Бессмертник обыкновенный (цветы)    20г Душица обыкновенная (трава)               40г Земляника лесная (трава)                        20г Одуванчик лекарственной (трава)         40г Пустырник обыкновенный (трава)        20г Почечный чай (трава)                             20г Роза крымская (цветки)                           20г Рута душистая (трава)                             40г Спаржа лекарственная (побеги)             20г Укроп огородный (семя)                         10г Хвощ полевой (трава)                              20г Череда трехраздельная (трава)               20г Шалфей лекарственный (трава)             40г Мята перечная (трава)                             20г Шиповник (плод)                                     40г   Смешать. 2-4 столовые ложки сбора (в зависимости от массы тела больного) высыпать в термос (на 0,5-0,7 л), залить крутым кипятком. На следующий день выпить весь настой в теплом виде за 3 раза за 20 минут до еды (ист. 37)
5	C10	Атеросклероз	Брусника обыкновенная (лист)       60г Донник лекарственный (трава)       60г Душица обыкновенная (трава)        80г Цикорий обыкновенный (корень)   40г Календула лекарственная (цветки) 40г Буквица лекарственная (трава)        60г Ламинария (слоевище)                     20г Клевер луговой (цветки)                  40г Мята перечная (трава)                      20г Лен посевной (семя)                         20г Шалфей лекарственный (трава)      40г   Смешать. 2-4 столовые ложки сбора (в зависимости от массы тела больного) высыпать в термос (на 0,5-0,7 л), залить крутым кипятком. На следующий день выпить весь настой в теплом виде за 3 раза за 20 минут до еды (ист. 37)